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2025년 제21대 대통령 선거 본투표, 투표 시간과 유의사항 총정리 2025년 6월 3일, 대한민국은 제21대 대통령을 선출하는 본투표를 실시합니다.이번 선거는 윤석열 전 대통령의 탄핵 인용으로 인해 조기 대선으로 치러지며,국민의 한 표가 국가의 미래를 결정짓는 중요한 선거입니다.본투표, 언제 어디서 어떻게 진행되나?제21대 대통령 선거 본투표는 2025년 6월 3일(화요일) 오전 6시부터 오후 8시까지 진행됩니다.유권자는 주민등록상 주소지에 해당하는 지정 투표소에서 투표해야 하며,신분증을 반드시 지참해야 합니다.본투표 일정 및 유의사항항목 내용투표일2025년 6월 3일 (화요일)투표 시간오전 6시 ~ 오후 8시투표 장소주민등록상 주소지에 해당하는 지정 투표소준비물신분증 (주민등록증, 운전면허증, 여권 등)유의사항지정된 투표소에서만 투표 가능, 신분증 필수 지참 유권자 .. 2025. 6. 2.
청년 주거 지원 신청방법,조건,지급금액 청년 주거지원 제도는 만 19세 이상 39세 이하의 무주택 청년을 대상으로 다양한 주거 안정 정책을 제공합니다. 이 제도는 임대주택 공급, 전·월세 자금 지원, 주거비 보조 등으로 구성되어 청년들의 주거 부담을 완화하고 자립을 도모합니다. 특히, 소득 수준과 거주 지역에 따라 맞춤형 지원이 이루어지며, 정부와 지방자치단체가 함께 추진하는 정책입니다. 청년 주거지원 신청 바로가기 👆 ✅ 신청 방법 청년 주거지원 제도는 온라인과 오프라인을 통해 신청할 수 있습니다. 온라인 신청은 마이홈 포털(www.myhome.go.kr) 또는 한국토지주택공사(LH) 청약센터(https://apply.lh.or.kr/)를 통해 가능합니다. 해당 사이트에서 회원가입 후 자격 요건을 확인하고 신청서를 제출하면 됩니다. 온.. 2025. 6. 1.
장미축제 인생샷 명소 총정리! 사진 스팟만 알면 반은 성공 매년 5~6월이 되면 전국 곳곳에서 화려한 장미축제가 열리죠. 저도 이맘때면 카메라를 들고 장미향 가득한 축제장을 찾곤 해요. 그런데 막상 가보면 예쁜 꽃은 많은데, 사진 찍기 좋은 곳은 따로 있다는 거! 인생샷을 남기고 싶다면, 배경 구도와 빛 방향까지 고려한 촬영 스팟이 정말 중요해요. 오늘은 장미축제에서 절대 놓치지 말아야 할 사진 명소와 함께, 누구나 쉽게 인생샷을 찍을 수 있는 팁까지 알려드릴게요. 지금 이 글만 봐도 장미축제 절반은 준비된 셈이랍니다. 1. 장미축제 인생샷의 법칙 2. 전국 장미축제 대표 촬영 포인트 3. 인생샷을 위한 포즈 & 구성 4. 시간대별 최적의 촬영 팁 5. 스마트폰 사진 앱 추천 & 비교 6. 장미축제 촬영 시 주의할 점 장미축제 인생샷의 법칙 아.. 2025. 6. 1.
정확한 고혈압 측정 방법, 당신은 제대로 알고 있나요? 매번 건강검진 때마다 "혈압이 좀 높으시네요"라는 말을 듣곤 했어요. 근데 막상 집에서 잴 땐 괜찮더라고요. 나만 이런 건가? 싶었는데, 알고 보니 혈압은 측정 방법에 따라 결과가 크게 달라질 수 있더라고요. 특히 고혈압은 '숫자 하나'로 진단이 결정되기 때문에, 그 숫자를 정확히 재는 법이 정말 중요해요. 그래서 오늘은 ‘고혈압 측정 방법’에 대해 확실히 정리해보려 해요. 여러분도 이 기회에 바르게 재는 습관, 함께 들여보시겠어요? 목차 왜 정확한 혈압 측정이 중요할까? 올바른 혈압 측정 단계 혈압 측정 시 흔한 실수 가정용 혈압계 고르는 팁 혈압 측정하기 좋은 시간은? 정확한 측정을 위한 생활 습관 왜 정확한 혈압 측정이 중요할까? 고혈압은 조용한 살인자라고 불릴 만큼 초기 증상이 .. 2025. 6. 1.
모야모야병, 뇌혈관 속 조용한 폭풍을 아시나요? 모야모야병, 뇌혈관 속 조용한 폭풍을 아시나요?아무런 예고 없이 찾아오는 두통, 시야 흐림, 팔다리의 무력감... 혹시 이런 경험 있으셨나요? 저는 몇 해 전, 아주 가까운 지인이 ‘모야모야병’이라는 낯선 이름의 병으로 쓰러진 일을 겪었어요. 평소 건강하던 사람이 하루아침에 응급실로 실려 간 그날의 충격은 아직도 생생하답니다. 그래서 오늘은 조용하지만 위험한 뇌혈관 질환, 모야모야병에 대해 꼭 알고 넘어가야겠다는 생각이 들어 이렇게 글을 씁니다. 단순한 피로로 넘기기 전에, 우리 몸이 보내는 작은 신호들에 더 귀 기울여야 할 때예요. 목차 모야모야병이란? 주요 증상 및 경과 발병 원인과 위험 요인 진단 방법과 검사 치료법과 예후 생활 속 관리법과 주의사항 모야모야병이란? 모야모야병은 뇌.. 2025. 6. 1.
복막투석과 자동복막투석(APD)의 모든 것: 신장대체치료의 두 얼굴 신부전 환자에게 중요한 선택지인 복막투석과 자동복막투석(APD)두 치료법의 원리, 장단점, 생활 변화까지 꼼꼼히 알아봅니다복막을 이용한 투석, 어떻게 가능할까요?복막투석은 인공 투석기 없이 신체의 복막을 필터로 활용하는 치료법입니다복강 내에 투석액을 주입한 뒤 일정 시간 후 배액하면서노폐물과 수분을 제거하는 방식으로 자가 치료가 가능한 점이 특징입니다자동복막투석(APD)은 이 과정을 기계가 밤사이 자동으로 수행하여낮 시간 활동에 지장을 주지 않는 점에서 생활의 질을 높이는 치료법으로 알려져 있습니다복막투석(CAPD), 어떻게 진행되나요?CAPD(Continuous Ambulatory Peritoneal Dialysis)는하루 4회 정도 직접 투석액을 주입하고 배액 하는 방식입니다일반적으로는 아침, 점심,.. 2025. 5. 31.

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