식이요법1 고혈압을 다스리는 자연의 비법, 혈압 낮추는 효과 좋은 차 5가지 자연 속 재료로 혈압을 관리하는 방법은 오랜 시간 많은 사람들의 사랑을 받아왔습니다최근에는 과학적으로 입증된 차들이 고혈압 조절에 효과적이라는 연구도 늘어나고 있습니다혈압 조절에 도움이 되는 차는 무엇이 있을까요?고혈압은 침묵의 살인자로 불릴 만큼 뚜렷한 증상이 없어도심혈관계 질환의 위험을 높이는 심각한 질환입니다약물치료 외에도 생활습관 개선과 함께하는 자연요법이 매우 중요하며그중에서도 특정 차(tea)는 혈압 조절에 탁월한 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다이번 글에서는 과학적으로 효과가 입증된 5가지 차를 소개해 드립니다히비스커스 차, 혈압 강하 연구가 가장 활발한 차히비스커스 차는 선명한 붉은빛이 특징이며,안토시아닌과 폴리페놀이 풍부하여 혈관 확장 작용이 탁월합니다여러 임상 결과에서 수축기 혈압을 .. 2025. 5. 23. 이전 1 다음
