반응형 오메가3음식1 치아씨드 효능, 갱년기 여성의 몸과 마음을 위한 자연 한 스푼 여성 호르몬 균형부터 피부 보습까지, 치아씨드의 섬세한 건강 지원 갱년기에 접어들면 여성의 몸은 서서히 변화를 맞이하게 됩니다.안면홍조, 수면장애, 예민함, 이유 모를 피로감까지… 이 모든 현상은 에스트로겐의 자연 감소와 밀접한 연관이 있어요.이럴 때 인위적인 보충보다, 몸에 자연스럽게 흡수되는 식물성 원료로 건강을 관리하고 싶다면 치아씨드가 좋은 선택이 될 수 있습니다.특히 식물성 오메가-3, 리그난, 식이섬유가 풍부한 치아씨드는 갱년기 여성의 신체 균형을 다각도로 도와주는 작지만 강력한 원료입니다.호르몬 균형을 부드럽게 도와주는 식물성 영양소치아씨드에는 식물성 에스트로겐으로 알려진 리그난(lignan)이 함유되어 있어요.이 성분은 체내 에스트로겐 수용체에 작용해 에스트로겐 결핍으로 인한 급격한 변화.. 2025. 12. 12. 이전 1 다음 반응형
